足が、、、太い
私は、筋肉質と肉で足が太いです！ そのため短パン、ミニスカがはけません、、、 細くなる方法を教えて下さい！
みんなの答え
辛口の答え
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これは、どお？
年下なんですけど、ズバリと言います！ 背伸びして歩いたりすると、細くなるらしい！ あと、ストレッチをするといいらしい！ 動画で調べてみたらいかがですか？
お・な・じ・♪
うちも足太いから分かるよ～！！ そういう時は、 階段とか、段差があるとこるで、 かかとを浮かせて上下に動く！ ※背伸びをするかんじで、上下に上げ下げする！ そしたら、細くなるよ！！！！ｷﾗｯw
脂肪より良くない？
おんにちは。 高貴な輝きをまとった和桜みのりんご京姫です。 太ももが脂肪質です。 脂肪がぷよんぷよんより筋肉のほうが良いと思います。
マッサージ
こんにちは。私も筋肉質で足がとてもふとかったです。 しかし、お風呂後にマッサージをしたら細くなりましたよ！ マッサージには、合う合わないがあるので自分に一番あうマッサージの仕方をやった方がいいですよ！
とにかくマッサージ！
私も足が太いです。まわりの人と自分を比べてみると太っ！って思うぐらい、太いです。なので、毎日マッサージをしてなんとか細くしようと頑張っています。マッサージを続けていると、前よりは細くなった気がします。にっちーさんも頑張ってマッサージを続けてみてください！少しは細くなると思います。
こういうのはどうでしょう？
うつ伏せか仰向けになって、足を右から1,2,1,2…と、5分以上、1日2回以上毎日やれば、細くなりますよ。私もやってみたところ、効果が出ましたよ。
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