修学旅行までに
私は、寝言が多いです。 しょっちゅう寝言言っているそうです。 今まで、いびきかいていたり、寝言を言ったりしていない、と思っていたのですが、お母さんに言われて焦ってしまいました。 そして、木曜日と金曜日は修学旅行です。 友達と一緒に寝るので、いびきをかいたりしていないか、とても気になります。 何か、直す方法などはありますか？
みんなの答え
辛口の答え
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確かに心配だよね…
そうだね～… 事前に保健室の先生に言うとか、 一緒に行動するメンバーにも言っておくとか、 事前に知らせておけば、なんとかなるんじゃないかな。 治す方法…は…ごめんね私は分からないけど、 意外と緊張したり、ワクワクして眠れないってことがあると、 もしかすると、眠りがちょっと浅いから、大丈夫かも?
大丈夫ですよ！
寝言を言う→夢を見ている→眠りが浅い くう。さんは、眠りが浅いようですね。寝る前に携帯やテレビを見ていると寝れなくなります。あとは、冷たいのみものもダメです まぁ修学旅行は、携帯の持ち込み禁止だと思うので良いとおもいます。 楽しんできてください！
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