どうすればなおる?
こんにちは、あぃ~です! 早速、質問です! 私は、姿勢がわるく歩いている時も、背中が少しくらい曲がっています。 親にも「姿勢、直してよ?」と言われて、頑張っているんですけど、すぐに姿勢が戻ってしまいます… どうすれば、姿勢がよくなりますか? いい方法があったら、教えてください!
みんなの答え
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これはどうかな??
ん~、正直「絶対に直るよ!!」っていう 訳じゃ無いから自身はそこまで無いけど… ①視線を真っ直ぐ見るようにする。 ②自分の頭が何かに 引っ張られるイメージをする。 ③顎を軽く引く。 コレをコツコツ毎日やってると 自然に馴れると思うよ(ゝω・´★)
(-ω-;)ウーン
分かります!! 私はマジの猫背です... 私は自分猫背だなぁと思ったときに背筋をピンと伸ばして ずーとそのことばかり考えていると癖にならないかなぁとやっています たぶんお役にたてませんが送ります(-ω-;)