寝るのが怖い…
なんか最近、貧血ぎみです。それでレーズンとか食べてるんですが、なかなか治らないんです！今日なんて、朝起きた時寝返りを打つだけでくらくらして、めまいがしました。夜寝てるとき頭打ったから、それかもしれないんですが、寝ていても、貧血ってあるのかなあ？
みんなの答え
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貧血対策
わたしは看護師を目指す理系高校生なので、答えます。 一般的には、貧血になる人は女子の方が男子よりも多いです。 理由は、男性ホルモンとか生理（月経）が関係しているからです。 男性ホルモンは男女問わずみんな持っているものですが、男子の方が多く持っています。 生理は女子だけの現象です。 貧血対策は、 ・横になって、ゆっくり休む ・ベルトとかボタンはゆるめる ・布団（ベッド）の中で休む ・ちゃんと寝る ・食事はバランスよく食べる などです。 貧血は寝る時も起こりますが、貧血対策すればマシになると思います。
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