片頭痛に悩まされる…
私は昔から目が悪くて、片頭痛もちなんです。前兆は見えるのですがそれになるのが怖くていつもドキドキしています。気持ちを安定させる方法を教えてください。m(_ _)m
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同じく
私も片頭痛持ちで、同じく前兆（視覚異常・嗅覚過敏など）が出ます。頻度は少なめだけど、やっぱり怖いよね(^_^;) 私は起立性調節障害という病気でカロナールと言う薬も飲んでるので、片頭痛の薬が飲めません。片頭痛が起きれば、ただ寝るだけ……。 目の奥が抉られるような痛み、目のチカチカ、頭の血管が脈打つような痛み、吐き気など、とっても辛い……。 気持ちを安定させる方法は、私にはわかりません(^_^;) ごめんなさい。 でも具合が悪い時は、家族に「大丈夫」って言って貰います。 病は気からということわざがある通り、「大丈夫」と言って貰えると、本当に大丈夫な気がしてきます。 聴覚過敏の時は、そういうのも全くダメなんだけどΣ(゜Д゜) こんなことしか言えないけど、ぜひ試してみてください！
私も片頭痛持ちだよ～
暗くて静かな場所に行くといいよ。
わたしもー！
めっちゃつらいよね！ わかるよ！病院に行って薬を貰うとすごく気持ちも楽だよー！！
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