笑えない

辛いよね。私はDV家庭でした。父が私や母に暴力を振るい、姉は毎日酒に酔い私に 八つ当たり。学校ではいじめ。母は私に、キツくあたり、祖父祖母には存在否定。 こんな中でいたくないと考えて、自傷行為しました。笑えないです。辛くて辛くて でも、親が離婚して、母は優しく、姉は酒をやめて、学校も行かないので毎日幸せです。だから、養子でもそのEさんに頼ったらいいと思います。やっぱり大人より子供の方が話しやすいですもん同い歳ですし。

私は4歳のとき両親が離婚して母と一緒に暮らしていました。そして、一昨年母が他界に行ってもうその時、父はすでに他界にいました。今はおばあちゃまの家に住んでいます。わかりますその気持ち

(二度目の回答になってしまい、ごめんなさい。続きです。) 気持ちを軽くするために、リラックスしたり、誰かに思いを打ち明けてみると良いかもしれません。 特に、E君や友達、カウンセラーの先生など話しやすい人に、今悩んでいることを全て話してみたら、少し気が楽になるかと思います。 私は辛いなぁと思ったとき、たくさん泣いてスッキリします。 もちろん、笑おうと努力してみるのもいいとは思いますが、それも辛くなったら休んで良いんですよ。 少しでもゆなさんの心が軽くなったらいいなと思って、私が好きな曲を紹介します。 ボーカロイド曲なんですが(ボカロが苦手だったらごめんなさい)、narryという方の、「ametrin」という曲です。 大切な人がいなくなってしまったけれど、それでも頑張って前を向いて歩いていこう…というような内容で、とてもグッとくるものがありました。 よかったら、聴いてみて下さい。 長文、二度の回答失礼しました。 私達はみんな、ゆなさんの味方です。 ゆなさんに、良いことありますように・・・♪

それはすごく辛いですね…。 私は、無理して笑おうとしなくていいのでは？と思いました。 ゆなさんは、きっと私が想像できないくらい辛さを味わっていて、心がすごく疲れていると思います。 そこで笑えないことをさらに悩み、無理して「笑おう、笑わなきゃ」と思い詰めても、さらに心が疲れてしまうんじゃないでしょうか？ まだいろいろ受け止めきれていない部分もあるだろうから、すぐにはできないかもしれませんが、悲しいことではなく、楽しかったことだけを思い出そうとしてみて下さい。 自然にすんなりとそれができるようになった時、ゆなさんはいろんなことを受け止められたという証拠になり、そしてその時、自然と笑えるようになるのではないでしょうか… 無理に笑おうと、無理に感情を顔に出そうとしなくていいんです。 私も、悲しい事があったときは顔が暗くなるし、そこで無理に笑おうとすると疲れます。 だから、自然に笑えるようになる時を待てばいいんです。 大丈夫。絶対大丈夫だから、深く悩みすぎないで下さい。

私も養子になりました。私も、表情が固まって笑えません。ホンといやだよね

小さいうちに親を亡くすなんて、トラウマになるよね・・・。 つらいとは思うけど、少しだけ考え方を変えてみて。お母さんもお父さんも、あの世でゆなちゃんのことをずっと心配してると思う。もしゆなちゃんがずっと無表情だったら、悲しむんじゃないかな？だから、最初は作り笑いでもいいから、鏡の前で練習してみて。時間はかかっても、いつか絶対笑えるようになると思うよ。 応援してるよ！

私も、うまく笑えません。同じ人を見つけてほっとしました。理由は、事故で大切な人がなくなったからです…それから笑顔がつくれなくなり、ゲス顔になります。でも、笑えなくても大丈夫だとおもいます。笑えなくても私も生きていってるので！

それはつらいと思う。すごく苦しくて悲しいと思う。子供のうちから両親を亡くして養子になるなんてつらいよね。わたしはそういう過去がないからわからないけど、でも頑張って。すごくつらいと思う。でも心配してくれるみんながいるよ。大丈夫。少しずつでいいから笑顔をつくってみてください。応援してるよ！

笑えないなら無理してでも笑ってね！ 笑えないのは今の生活に慣れてないんだと思うよ！だんだん慣れてくるから絶対笑えるようになるよ。辛いのは分かってる、でも自分で笑えば幸せになるって私聞いたことあるよ。ゆなちゃんみたいな人は生きているうちにぜｰったいに幸せになるから、この先がんばってね！

私も母が他界しました。最初は泣いてばっかだったけど、天国にいるお母さんは私の泣き顔ばっか見たくないはずって思ったんです ゆなちゃんのお母さんお父さんはゆなちゃんの泣き顔と笑い顔、どっちが見たいかな？ 口角上げてニコッ(o^－^o)E君も彼なりに元気付けようとしてくれる！ほら、人の笑顔を見てやだってひとはいないはず♪