痩せたい…
中１のここねといいます。私はぽっちゃり体型というか太ってます。生理はまだ来てないです。最近男子、好きな人、友達、かぞくにデブと言われます。体重はキープして身長を伸ばしたいと思っていろいろと頑張りましたが伸びず、食事制限をすると体に悪いと分かっているので運動を頑張っても痩せずと本当に悩んでいます。まわりの女の子はみんなほっそりしているし、とてもかわいいです。これ以上バカにされたくないです。頑張って１ヶ月に2、3kgくらいは痩せてバカにしてくる周りの人を見返したいです。あと頑張って身長もたくさん伸ばしたいです。みなさんのオススメや効果のあったダイエット、身長を伸ばす方法などちょっとしたことでもいいので教えてもらいたいです。
みんなの答え
辛口の答え
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お風呂で
私のお母さんがしているんですが… 食べるのは野菜をおおめに、運動はしなくてもいいとネットに書いていました。 そして、いちばんの効果はお風呂で熱いお湯に浸かって汗を書くことです。 上から目線ですいません。 長文失礼しました。
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