お菓子をやめたいけど……
私は最近ニキビがひどくて、ネットで見たらスナックやチョコなど、脂っぽいお菓子はやめたほうがいいと書いてありました。 私はお菓子大好きで、学校から帰って来たら必ず食べます…… お菓子以外に食べ物があるならいいんですけど、どうしてもお腹空いてしまって食べてしまいます。 お菓子をやめて、小腹が空いた時はどうすればいいんでしょう？
みんなの答え
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ニキビですか？
ニキビなら、私はオロナイン軟膏っていう軟膏塗ったらすぐ治りました。薬局に売ってます。ぜひお試しを～。 後、前髪とかはピンで留めること。気をつけてくださいね。
それなら...
お菓子の代わりに、あたりめを食べたらいいんじゃない? あたりめだったら、カロリーは低いけどよく噛むからお腹に溜まるしいいと思うよ! 脂っぽくもないし、あごも強くなるし。 私は昔からあたりめが大好きで、よく口にくわえてたよ! めっちゃ堅いから1本食べるのにも時間がかかるし、口にくわえてかみかみしとけばいいし。 手を使わなくていいからめんどくさくないよ!
頑張って！
どーも！琴美です！ お菓子は本当にダメ！ でもストレスでニキビが出来ちゃう事もあるから、１週間に１回グミ食べるとか そういうのも大切だよ！ お腹が空いた時は小腹サポートが おすすめだよ！ やってみてね！
うちも！！
うちも今お菓子・ジュース・菓子パン・スイーツ禁止中...(´；ω；`) ただのお遊び的な感じで1年間も食べれない....今4カ月くらいたった！ 最初の方は本当に辛くてはちみつをずっと舐めてたwww でも2日耐えればお菓子の誘惑は感じない！！ お菓子がダメだったらフルーツグラノーラを食べてみたら？フルーツが甘かったりちょっと酸っぱかったりそれにサクサクしてるからお菓子っぽいし健康にも良いからオススメ！ うちはフルーツグラノーラだったら食べれるからずっと食べてるw フルーツグラノーラとプレーンヨーグルトを混ぜてはちみつをちょっとかけると美味しいよー！！ それとお腹が空いたらうちは冷凍食品の焼きおにぎりかドリア食べてる！！
気をつけることについて。
こんにちは(*^_^*) 私もニキビ、あったけど消しました（キラーン 私、チョコ大好きです！ だからいつも食べてるケド洗顔と化粧水を続けたら治りました。 洗顔と化粧水（乳液NG）をすれば治るのでお菓子制限しなくても大丈夫ですよ！ 回答になってなくてごめんなさい 題の回答（スープ作って飲むとか・・・？）
果物はどうでしょうか？
ニキビケア、大変ですよね(´・ω・`)私はおなかすいた時は果物 食べてます。これからミカンとかが増えるので、おすすめです。梨や柿もいいですね。もしご飯がすぐなら、ご飯まで我慢して、 ご飯をおいしく食べよう、とか考えたり、もし何にもないなら香水など、食べ物ではないいい香りをかぐといいそう。これは食べ物ではない、と脳が食欲を抑制してくれる効果があるそうですよ。あとは顔をよく洗うとかですね。地道な努力がニキビ消滅の 第一歩になりますよ！長文失礼しました。
ガンバレ(*^-^*)
べつにお菓子をやめなくても大丈夫ですよ。 とくに洗顔をしてお肌をきれいにすればいいですよ！ 無理せずに頑張ってください(*￣0￣)/
答えるよん
家のママなんてアイス毎日3箱食べるし お菓子を、ご飯・パンに変えて食べてみ-
お菓子を食べる量を減らす
お菓子を減らすのはどうですか？ ニキビが酷くできるということは、お菓子を食べ過ぎているんじゃない？他にも原因はあると思うけど。 お菓子を少なくするだけでも違うと思います。スナック菓子の食べ過ぎはニキビの元なのでバクバク食べるのは控えた方がいいかも。
わかるよー
分かるよ！！私は凄くニキビがあります。ってかポテチとかのお菓子はあんま好きじゃない。でも期間限定のは食べます～チョコかぁ……ブラックがいいのでは？ブラックならいいと思います。苦いけどファイトです！私はスルメを食べてます！何かポテチとかチョコよりスルメが好き！スルメは集中出るんだとか！ダイエット効果あるらしい！私はダイエットやニキビ治しに利用ではなく好きで食べてるだけw私は好きなお菓子だと食べるからガムとかたべる。因みにコストコのスルメはお得で美味しいです！！