冷え性
こんにちは、若葉。。です。 最近寒くなりだしてきて、私が困っていることは手足の冷えです。 ほぼ毎日、毎回の休憩時間（給食の後とか）は男の子とおにごっこしてて、 運動不足ではないはず･･･ だけど、手が異常に冷たくて、 みんな寒い時私の手は人一倍冷たいので、 みんなにちょっと触れたら ｢触らんといて、冷たい｣って言われます。 結構傷つきます。 私も私で辛いし、ピアノ弾く時なんてカチカチで指回りません。 みんなはどんな対処してますか？
みんなの答え
辛口の答え
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私も!
オレンジです。 私も冷え性で困っています。 やることは その1 お風呂であっためる その2 寝るとき靴下は履かない それをするだけで少しましになります。
治るかわからんけどやってみて
家かえったら、まず風呂にはいれるなら、はいってみてください。手と足をちゃんとあっためて。 あと寝るときに、靴下履くとか。夜更かしなどあまりしないほうがいいと思います。
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