とまらない※拒食症ではないです。
早速なんですけど… 私は毎日お菓子を食べます。でも、前は少し食べれば満足しました！ しかし今は止まらなくてついつい食べてしまいます。寝る前に(10時くらい)少しくらいと思ってお菓子の袋を開けたら、止まらなくなって全部食べてしまいました。 制限してもついついこれくらい…と、食べてしまいます。そのせいで、ここ最近で五キロも太りました…。 どうすれば、食べなくなりますか？また、いいダイエットとかあります？
みんなの答え
辛口の答え
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どうなのかな
私はお菓子を食べず溜める癖があります そしてお菓子の好き嫌いが激しい いとこ×３人にあげてます そういう風にしてたらいいと思います それかお菓子を買うんだったら なるべく買わないように努めたり... 最初はきついかもでも頑張って！ ちなみに タイトル誤字発見しました 拒食症ではなく過食症ですよ 意味が対なる言葉なので気を付けましょう
反対に。
こんにちは、相葉くんloveです 私は、逆にお菓子とか何年も食べてませんww でも、太りやすいから困ってます(泣) ダイエットは、ストレッチをするのはどうですか？ 走ったりすると、続かないと思うので。
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