病気でしょうか？
こんにちは。私はいつも、やなことがあったりすると、大声を出したり、わめいたり、物を投げたり、壁をけったりしてしまいます…でも、学校とかでは、そんなことしたりしません。家の中だけです。始まると、しばらく止まんなくなります。やったらダメだと分かっているのに、やってしまいます。私は何かの病気でしょうか？このようなことをやめるには、どうすればいいんでしょうか。
みんなの答え
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私も～
こんにちは！私もです。もう凄い暴れますよー。大丈夫病気じゃないですよ！
ストレスが原因
家…ということなので反抗期ですね。 学校で机を蹴ったり、大声を出したり、殴ったり、暴れると、なんかの病気を持っているそうです。私の学校でそういう人がいましたので… 反抗期は、だいたい誰にでも来ます。反抗期が来ない人も少人数ですが、います。決して、病気ではありません。大人になっていくうちに、そういう(反抗期)ことがなくなってきます。 最近、何事にも疲れていたりイライラしたりして、ストレスが溜まっていませんか？一度、休んでみてはどうでしょうか。寝たり、好きな趣味をやったり。友達と遊んでみたり。 そうすることで、ストレス発散が出来て、反抗期も減ってくると思いますよ。
私も悩んでた
私も学校では、全然なのに家にいる時ストレスとかたまったらすぐ物を投げたり泣いたりしています。心配ないよ
病気じゃないよ
私も小学のときに良くやっていました。多分ストレスがたまっているんだと思います。私は病院に今通っているのですが、先生に話したら病気とは言われませんでした。 きっと、 嫌な事があった→物にあたる→病気じゃないかと心配と後悔→ストレスが増える。 の繰り返し何だと思います。 先生は人に迷惑をかけていないなら大丈夫だよ。といっていました。 やめるためには、ストレスをなくすのが一番ですが、そう簡単ではないです。 ・自分の好きな事をする、考える ・ノートに嫌な事を書いていく ・気分転換に散歩してみる …………など 保健医の先生にも相談したりチャイルドラインというところに電話するなどしてみましょう。少しは楽になると思います。 負けないで！長文失礼しました。
わたしは
私の友達もそんな感じです。病気では無いけど、カッとなりそうになったら一回深呼吸してみたら？あと普段から体を動かしたりするといいよ。