体のなやみみんなの答え:20件

ストレス

私はストレスがたまっていました。 今日はそれを我慢するが限界で号泣してしまいました。 思春期なのでストレスをためないようにしたいです。 なにか解決方法はありませんか?

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

ありますよ~

私もよく部活とかでストレス溜まります そんな時は、私は音楽が大好きなので音楽を聞いてます!その他に寝たりしで自分の好きなことをやるといいと思います。


私はストレスを...

私はストレスを忘れたくないです 溜めたのを無くすということは忘れてしまう事と 同じようなものなので初めてストレスが溜まった時から 忘れずにいます ストレス発散法は 紙に思ったことを書いたり 好きな音楽を聴いたり 無心になったり そうしたらいいと思います


だいじょうぶ!

思春期だったら当たり前だから誰かにストレスの事言ったり、自分の好きなことをやったり気分転換に友達とショッピングとかしてみたりすると自然と忘れちゃうよ!ストレスは忘れちゃえば無かったのと同じだから!音楽とかも聞いてみるとイイよ!


私は、、、

私もストレスが、溜まりやすいです。人それぞれですが私はカラオケをするとストレス発散になります。あとは睡眠をとったりなど、、、自分に合うストレス発散方を探してみて下さい!


私は!

私は、いつも自分の好きなことをするか紙に気持ちを書いてるよ!笑 紙に書けばなんか怒りがなくなるんだよねー


スクイーズはどう??

紫らん♪です★ ストレスあるよね~!! 今女子小学生に大人気な『『スクイーズ』』買って見たら?? ストレス解消グッズで…デザインが可愛いよ!!お値段は~約100円~約3000円の物までありますよ~!! 一度検索してみて下さいね。 ネットでも買えますし!!お得です!! 私は800個以上持ってますよ♪ お役に立てたら嬉しいな♪


お風呂に入る

お風呂に入るのがオススメ!いちいちお湯ためないといけないのがめんどくさいですけどネ。あとは面白いテレビを見たりとか!私はそうしてます!


大丈夫!

私も前にストレスたまってて、苦手な食べ物を食べてたらポロポロ泣いてた(笑) 思春期はある程度ストレスをためるのも、必要らしいよ。 それによってストレスへの対処も上手くなるみたい。 ただ、ストレスを溜めすぎて病気になると、勉強などに支障がでるから、 友達に愚痴るとか、家族に言ってみるとか、 一人で抱え込み過ぎないで!(^o^)/


本にのっていたものです。

紙にイライラしていることを書いたり、漫画にしたり、ポエムにしたりしたらいいと思います


んー・・・。

小6女子 しのです ストレスをためないには。 それは誰にもわかりません。 ストレスは精神的に起きるもので 「ストレスをためないためない」と思っても そのことでまた気持ちがいっぱいになってストレスがたまります。 嫌なことをまず忘れましょう


11 〜 20件を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかいじゆう

※書かなくてもいいよ

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ

相談する