もう限界!!!痩せたい!!!!
ローズです 私は太っています。だからデブなどすごく言われます。友達がいないわけでもありませんし、イジメられてるわけでもありません。ただ、最近イジリがエスカレートしてきています。怖いです。すごく怖いです。 だから痩せたいです。でも、食事制限を頑張りすぎてしまうとリバウンドしてしまいました。また、親には迷惑かけるかもしれないので、ダイエットすることを言うか迷っています。 ①食事制限をしないで痩せることは出来ますか?炭水化物を減らす程度で ②親にはダイエットすることを言った方がいいですか?また、どうやって言ったらいいですか? 回答お願いします!
みんなの答え
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体質じゃない?
僕はどれだけ食べても、あまり太らない体質です。 夜中にお茶漬けや、カップ麺、ポテトチップスなども食べてますが、あまり太りません。 やはり体質が関係してるんじゃないですか? もしかしたら太っているのは、あなたの生まれつきの体質なのかもしれません。
こんなのはどうでしょう?
痩せるわけではないのですがくびれを作り痩せて見させる方法があります!お腹をへこまして腰をひねる…みたいな! 本当に痩せたいのなら、家の階段を何回ものぼりおりするなど!ダイエット頑張ってください!応援してます!
私だったら…
運動するといいですよ!