卒業式練習がつらすぎる…
私は今生理で、小六で卒業式練習があります。 お腹がいたいのに、2時間立たされっぱなしで辛いです。 どうすればいいですか?
みんなの答え
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私も一緒!
私も卒業式でお腹が痛いときに2時間ぐらい立たされました。でも[痛くない痛くない」と思いながらやってました!私も一緒なので心配しなくて大丈夫です!!!
大丈夫
大丈夫? 私は今中1なんだけどねー!卒業式の練習に、来ちゃってさー! 2時間じゃなくて3時間とかのリハとかあってー 練習とか抜け出せないときはね! おおいい日用の生理用品つけてたけど~ それでも無理だったら先生に言った方がいいよ! そういうとき我慢しないほうがいいし! 誰だって女の子はくるし!大丈夫だよ!
無理はだめ!
絶対に無理はしないほうがいいと思います! 無理したら倒れてしまいます。女の先生に事情を話して休ませてもらったほうがいいと思います。
薬に頼る
大丈夫ですか?辛いですね。 市販でも売っているので、そういう時は生理痛の薬を飲んだほうが良いでしょう。 ホッカイロをお腹に貼るのもありです。お腹が痛くなってきたら、お腹を温めてさすったりしてください。 とにかく我慢しないように! 保健の先生に相談してみてもいいと思いますよ(^^) 無理しないでくださいね。無理すると、ひどくなりますから。時々休むことも大事です。
女性の先生に頼めばいいんじゃ…
女性の先生に「今、生理が来てて生理痛で辛いので少し休んでいていいですか?」って聞いてみればいいんじゃないかなぁ~?体のことだからきっと許可してくれるよ!ちなみに、生理痛を和らげるには下腹部を優しくマッサージしたりカイロを当ててみてね!参考にしてくれたら嬉しいな!
