大至急 50メートル走、無理…
たぶん、皆さんも、もうすぐ体力測定があると思います。 私は50メートル走が苦手です。 それでいつも恥ずかしい思いをします。 でも、走ることは、すっごく好きなんです。 小6のときは、１０秒台…。それで、いじめにあいそうになりました。 すごくつらかったです。 さすがに中学生で10秒～9秒ははずかしいです。 8～9秒台目指しています。 いつも、全力で走ると、転びそうで、こわいんです。 どうしたらいいですか？ コツや、練習方法、なんでもいいので アドバイス、お願いします。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
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それなです
分かります！私も足がとっても遅いです。運動会のときはお見事に最下位。周りの人たち早すぎです～＞＜ ＜足が速くなる方法＞ １、まず輪ゴムを足の分（笑）用意します。 ２、足首に輪ゴムを引っかけます。 ３、引っかけた足首の輪ゴムをクロスして足の親指に引っかけます。 こんな感じですかね。調べたら出ると思います。年下なのにふざけてすみませんでした。
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