クマがとにかくひどいんです！
カテゴリーあってるかどうかわからないんですがタイトル通りクマが本当にひどいんです！本当にひどくて学校に行く時もお母さんのコンシーラーとかを使って行ってます。本当は化粧は校則違反なんですがして行ってます。ネットとかで調べたんですが解決策はわからず、ちなみに寝る時間は、10時～12時の間ぐらいです。休日は、10時からのドラマも見たりするので遅くなりますが平日は10時30分あたりに寝ます。 冷たいのと暖かいものを当てる方法もしてみましたが効果があまりなく、本当に悩んでいるので回答お願いします。 長文すみません
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糖分取り過ぎてませんか？
こんにちは－、まふまふです。 クマは寝不足が原因と思われがちですが 糖分の取り過ぎも原因だそうです。 私もちょっとクマがあるので 調べてみたらネットに書いてありました 心当たりあるというと私は お菓子(甘い物)をよく食べてしまって いました。 あんまり食べてないときは クマは少し薄くなってた気がします。 もしかしたら、これが原因では？
多分だけど…
ちゃんと寝てるし、血行不良でもないとなると多分色素沈着かな？色素沈着はシミと同じ感じのやつね。過度に日焼けしたりもし目を擦る癖があったりするなら過剰にメラニンが生成されてクマになることがありますよ。たしか茶クマって言った気がする。
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