握力が...
体力テストで握力が去年より10kg落ちてました。さすがにやばいです...握力鍛える方法教えてください!
みんなの答え
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これがいいよ!
あなたの家の近所に、100均あるかな?もしあるなら、そこに、握りながら握力を鍛えるためのグリップがあると思うけど。
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