脚
脚が細くなる方法教えてください！ お願いします！
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脚を細くする方法
まず、食事を減らすのはやめた方がいいよ。ポイントは朝食、昼食、夜食以外食べないこと！あとはお風呂でマッサージ！
私が知ってるのは
①スクワット ②サプリメント ③縄跳び ④ストレッチ ⑤姿勢を良くする ⑥マッサージ などだよ！！ 私も脚を細くしたいから、よく調べてるんだわ。 参考になったら嬉しいな！
？
脚が細くなりたいんですか？ もしかして、将来の夢はモデルとか…？ 私は、脚が細くないですが、、 長いほうだと思います(←自慢みたいでごめんなさい) 今のままのアナタで十分素敵だと思います(〃'▽'〃) アドバイスにならなくてすいませんでしたｍ(。≧Д≦。)ｍ
えっとね～
暇なときとかテレビ見ながらでも、ただもんでるだけでかなり足細くなるよ!
脚を細くするには
ワイドスクワットはどうですか？
私が知ってるやり方
①お風呂でマッサージ ②足のストレッチ ③お薬 ④寝るとき座布団などを置いて足を少しだけ高くする 以上=(^.^)=
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