身長の伸ばし方教えて～！(泣)
こんにちは！ 身長の伸ばし方を教えて～！ 何個でもOKだよ！！ たくさんの回答、待ってるね！ それじゃ！ #身長の伸ばし方
みんなの答え
辛口の答え
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睡眠！！規則正しい生活！！
身長を伸ばすには、睡眠が大事だよ！ 私は、いつも9時に寝ているので中学生で 157cmいったよ！カルシウムをしっかりとる！ 私は、165cm目指してるので一緒に頑張ろ！！
規則正しい生活
・22時までには寝る！ ・3食よく食べる（栄養バランス大事！カルシウムはしっかり摂る！！） ・運動→バスケ、バレーボール、水泳、陸上（走る）とかがおすすめ(￣∇￣) 私のように170cm越えを目指して頑張ってね！笑
わかんないけど、
・牛乳を飲む ・ジャンプする ・ベッドの頭の方につかまって、足を引っ張ってもらう
カルシウム&ビタミンE
牛乳 鮭 海藻
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