肌が白くなる方法って、、？

まず、私がおすすめする日焼け止めは、スキンアクア　トーンアップ　UVエッセンスです。トーンアップなので、塗ると肌が白く見えます！二時間に一回は塗り直してください。日焼けしてしまった日は水で冷やしてください。(文字が足りないので)日傘(内側が黒)　トマトをたくたんたべる　日陰　保湿　家の中でも日焼け止めを塗る　UVカットパーカー　長時間外にいるときは長袖長ズボン　靴下のたけを毎日変える　ヨーグルトパック　ひじとひざは床につけない　日焼け止めは二度塗り　夏はジェルタイプの日焼け止めを使う　毎日続けることが大切！頑張って！

日焼け止めをこまめに塗り替える。 屋外では，日傘をさす。 室内でも，窓の近くは要注意！ 生活リズムを整える。 外にいる時は、日傘を持っていなかったら，日陰。 朝起きても、眠たくない睡眠時間に。(休みの日など時間がある時でOK) 小学1、2年生は、11時間ぐらい。小学3、4年生は10時間ぐらい。小学5、6年生は、9時間ぐらい取ると良い。

私も小学生ですが、肌が白い人もいますし、肌が黒い人もいるのでそこまで気にしなくていいと思います それでもきになるんでしたら冬でも日焼け止めを塗るとかですかね 日に当たりたくないからと言って運動しないのはNGです

肌を白くする方法 1　2-3じかん経ったら日焼け止めを塗　　　　　　　　　　　 　　りなおす 2　日傘を差す 3　トマトをたくさん食べる 4　水をたくさん食べる 5　長時間外にいるときは長袖ながじゅ 　　ぼん 6　ヨーグルトパックをする 7　くちゅ下の丈を毎日変える 8　ビタミンcを取る 9　かおのうぶ毛をそりゅ この9つを意識すれば白くなれるとおみょいます. 日本語はあまりうまくないぢぇすが　きにしないでにぇ.

やっぱり日焼け止め大事！肌の白いアイドルとか見たら羨ましくなっちゃうよね。

日焼け止めはおすすめです 日焼け止めを塗った日から白くなってきています。

私韓国人だから肌が真っ白なんだ だから私はそーゆーのよくわかんなーい でもね、私は365日日焼け止めと、朝にビタミンCをとらないってゆーのを昔からやってたの 日本語今勉強中でむづかしいから間違ってたらごめんね じゃ、バーイバイ

こんにちは！私も昔肌が少し黒かったのでその気持ちとても分かります。一番効くのは日焼け止めを２時間おきに塗る事ですね面倒くさいかもしれませんが効果抜群なのでやってみてください。頑張って白い肌になってください！

私は4年で私の苦手の女の子と男の子に「黒い」と言われて気づきました。私は、朝は必ず洗顔、日焼け止めをこまめに塗る、ビタミンCを摂る、水を沢山飲む(自分の体にあった量)、夜にはお風呂後、ハトムギを塗って(べちょべちょに)、乾いたらニベアを塗ってます。特に水と化粧水ニベアは大事。日焼け止めは当たり前

多分日焼け止めが長持ちするやつと化粧水を塗れば白くなるんじゃないかな？