トラウマを消したい!!
こんにちは、ゴマ子です。 私は、1ヵ月前にトラウマがありました・・・。忘れようと思っても、なかなか忘れられないのですごく悲しくて、辛くて苦しいです。思い出すと涙が溢れそうで、授業中によく泣きそうなります・・・。忘れて楽しい人生を、送りたいです。どうしたらいいですか???教えてください。たくさんのアドバイス待っています!!
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私もそういうことあった!
私も男子からいじめを受けたことがトラウマになってそのせいで男子を見るだけで気分が悪くなったりしてました。でも、中学に入るとメンバーが変わり、いい子が多くて。時間が経つにつれて、私は戻れました。短期間なら私は好きなことをしまくることだと思います。でもそのトラウマに関係あることは全て避けて下さいね。映画を観るもよし、友達と行きたいとこを行きまくるとか。