これって病気？

年下でごめんね。凄い共感してしまって… それはともかく、私と同じだね。私もだよ。私は元々静かでなんでも言うこと聞いて……クラスで影が薄い方だったんだ。(親友転校前)だけど、親友が転校してから気付いた。私、親友に、合わせて自分を隠して頑張ってたんだ。って。だから4年生から私は頑張って自分を出して出して頑張ってた。 だけど、4年の後半からなんかどんどん自分じゃなくなってて今では児童会会長もやるし、クラスのまとめ役みたいな人だし、皆の中心みたいな人になっちゃった。それに質問者さんと一緒でいつも笑顔で嫌なことでも友達の言う通りにするすごい優しいいい子タイプ演じてる。勉強とかはめっちゃ頑張って常にトップ！って感じを目指す なんか親友転校してから私が私じゃないみたいな感じになっちゃった…結局その親友にも裏切られて私今まで何してたんだろうって思ってる。演じるってなんか最初は意識してなんかスタートきってやるーって思うんだけど後々、こんな子がよかった。あんなタイプがよかったってなるんだよね…あっ私だけか…… 同じ気持ちの人がいてよかった。信頼できる人に相談してね。私はまだ粘ってみる！ 中学校楽しんで！

こんにちは、中1のあいかです。 私はうつ病です。 診断は心療内科でしてもらいました。 正直言って病気かどうかは私には分かりません。でも「いい子症候群」という病気があります。「うつ病」かもしれませんが… でも相談できる場所はたくさんあります。 カウンセリングを受けるとか、キッズなんでも相談で相談するとか、相談できる場所に電話をかけるとか… でも病院には行った方がいいと思います。心療内科がいいです。何も痛いことはされません。 私が教えられることはこのぐらいです。 早く気持ちが楽になるといいですね。 読んでくれてありがとうございました。 以上、あいかでした。 ばいばーい♪

その気持ちすごくすごく分かります！ 私も本当はコミュ障で全然話せないのに、無理に明るくして優しい人ぶってます… それに、中学の部活もとてもゆううつで、毎日学校にも外にも出たくなくなります。 そういう時、すごくストレス溜まりますよね。 もしかしたら、うつ病や心的障害などの病気かもしれないので、誰かに相談してみるのはどうでしょうか？ なかなか言いづらいと思いますが、私は勇気を出して言いました。 家族は皆分かってくれて、病院にも連れて行ってくれました。(インフルエンザでした笑) 大切なのは一人で抱え込まないことだと思います。 笑顔さんとすごく似た環境なので、よく分かります。 辛いですよね。 本当に本当に無理な時は誰かに相談することが何よりも大切だと私は思ってます。 参考になれば嬉しいです。 長文失礼しました...

真の自分を出し切れないって苦しいことじゃない？ 僕は僕のまま出しきることができるよ。 でもさ 今の 猫をかぶっている自分が 嫌いなんだとしたら それは 変えた方がいいと思う。 一生本当の自分を出さずに 生きていくって 考えただけでぞっとしない？ 苦しいんだったら何かに縋らないと 一人だけで受け持ってたら潰れちゃうよ ちょっと上から目線になっちゃったけど僕からの言葉はコレだよ。