緊張して声が震える
カテゴリ間違えていたらすみません。 私は学校で発表の時や、国語の丸読みの時間に緊張して足や手、声などが震えてしまいます。 この前も男子に「おまえって声震えているよねw」とか言われて私は声を出すのに自信がなくなり精神面にもダメージがあります。 どうしたら緊張せず、声を震えす話す事が出来るでしょうか、、、。 アドバイスや体験談なんでもいいのでみなさんの回答お待ちしています!
みんなの答え
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私も!
私も同じです! 毎回発言する時や、文を読む時など声が震えます。 友達には大きく深呼吸すると良いと言われました! お互い頑張ろうね!!
気を抜いてみて…!
私は、緊張すると笑ってまいます。 でも、最近慣れてきたんかわからへんけど、声を喉の底?から出すようにお腹から?かな?そこらへんから出すようにすれば、太くて立派な声になるで! アドバイスになってへんかったらすまんね。頑張りや!
えっとね~
深呼吸をする。 体をたたく。 ハンカチなどを触る などをしたらだいぶ落ち着いて読めるよ!