しんどいんです教えてください。
最近夢を見るんですけが嫌いっていうか苦手とゆうかトラウマってゆう怖い夢を見てしまうんです そのせいで最近寝るのが怖くて寝れないんです 毎朝おきるたんびに頭に残ってその夢を思い出してしんどいんです ずぅーとその夢の続きを頭で考えてしまって怖いんです 寝てない時もその夢のせいで残って怖くて全然楽しくなれないんです 今もそうで怖くて全然寝れません 怖い夢をみない方法とその夢を忘れる方法を教えてください! 優しい方どうか教えてください 夢のせいで生きるのがつらくてどうか お助け下さい。
みんなの答え
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分かる~!
いつもうちは神様に祈ってるよ! 「神様私にこわい夢を見せないでくださいお願いします。」 って感じかな~ 後こわい夢のことばかり考えるんじゃなくて楽しいことを考えたら? ぜひためしてみてね! (タメロでごめん!)