どうしよう！
何か夏頃から何故か食欲が止まらず家に帰ったらジュースを飲み、飲んだあとはカップラーメンを食べ、そして夜ご飯を食べ、コーラを飲み、お菓子を食べての繰り返しなんです。そしたらだんだん太ってきて顔がでかくなったり 腹が膨らんできたりしてどうしても食べることが止められないんです。どうしたら良いですかお腹などの痩せ方などは分かっているのですが顔の痩せ方が分かりません誰か教えてください。どうしても痩せたいんです。私も最近努力してきました。まずコーラをコカ・コーラゼロにしました。カップラーメンは少ないやつを食べました。どうしても痩せないといけないんです。どうか3日で痩せる方法有りませんか？あとついでにどこを直せばいいかなどを教えてください。お願いします。
みんなの答え
辛口の答え
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え？
ぼくも、そういうことあった。運動すればいいんじゃない？
夜食
夜食（貴方でいう、夜にカップラーメン、コーラ）はやめた方が良いよ。 夜に飲み物飲むならお茶類か水。
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