どちらが良いでしょうか？
食事を早食いすると太りやすいと聞いてゆっくり食べていたら、この前テレビでゆっくり食べると虫歯になりやすいと聞きました。皆さんはゆっくり食べますか？それとも、早く食べますか？ メリット、デメリット、理由なども書いていただくとありがたいです。
みんなの答え
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給食は早食いだ～(￣▽￣;)
タイトル通り！！給食は、早食いしちゃうなぁ…。だって、私の大好物しかでないもん！ だけど、家のご飯は、苦手な食べ物が多いから、のんびり食べる派だなぁ！ でも、太らないよ(ФωФ) (自分で言うな) テレビを信じない方がいいよ！嘘だから！ どっちでも、私はいいと思うよ(^з^)-☆ じゃーね(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
ゆっくり食べる派！！
こんにちは、ツウィLOVEです！ 私は、ゆっくり食べる派ですね！早食いするよりかは、ゆっくり食べるのがいいと思います。早食いすると、太る原因にもなりますし、臓器(食べ物を消化する、胃など。)に負担をかけることにもなるので、あまりオススメはしません。食べるときに、よく噛むといいらしいですよ！脳が勘違い(？)して、お腹いっぱいに感じるそうです！(説明下手ですみません(ｰ ｰ;) )
ゆっくり食べてる
ゆっくり食べてる方がいいと聞いたことあります。 ちなみに私は、学校では友達としゃべりながら食べてるので遅いです。 まぁ。自分のスペースで食べればいいと思いますけどね
回答
ゆっくり食べます。 よく噛むと、唾液が出るので虫歯になりにくいとか…。たぶん、虫歯になりやすいってのは、食事中食べてるわけでもなくテレビ見たりぼーっとしてる時間が長いってことじゃないですかね? ゆっくり食べるとお腹いっぱいになりやすいし、よく噛むことはメリットがいっぱいありますよー!
断然 ゆっくり ですね 、。!
タイトル 通り です 、。 メリット は 満腹感 を 得られる 事 .。 デメリット は 時間 が かかる 事 、。 ですが .、ゆっくり食べる としても ２０分 を 目安 に やってください 、。 そして 、少量 で 済ましたいのであれば 、一口 三十回 以上 噛みましょう 、。 噛むと 、集中力 も 上がりますし .、唾液 が 沢山 出るので 虫歯 は 予防されます ｡｡ 勿論 、食後 の 歯磨き は 必ずしましょう .。
私はゆっくり食べる派です
私はゆっくり食べる派です 私はゆっくり食べると食べかすが取れて虫歯になりにくいと聞いたことがあります 別に食べた後にちゃんと歯を磨けば虫歯にはならないと思います
よくかむことが大切！
私はゆっくりの方がいいとおもいます！ 理由は 早く食べる＝あまりかまない ということになりますよね？ かまないと、食べすぎ、のどにつまる原因となるから、よく噛んで食べるといいと思います！ でも口にいれたまましゃべらない、などマナーを守って食べることも大切だと思います！