かゆいいいいい！
こんにちは！ 私はもともと皮膚が弱く、夏はジャージの素材で冬はタイツの素材ですんごいかゆいです。(＝年中無休でかゆい) 今までは乾燥肌なのかなとか思ってたんですけど最近、このかゆさはストレスと関係あるんじゃないかと思ったんです。確かに、いいことあった日はそうでも無いんですが最近はずっとかゆくてどこもかしこもかきすぎて真っ赤です。自分でも分かるぐらいストレス溜まってます。どうしたらいいんですか？そういうことに詳しい方、同じ症状の方回答していただけると有難いです！あとストレス発散のしかたも合わせてお願いしますm(_ _)m
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とりあえず
こんにちは！春風(はるか)です！ とりあえず皮膚科行ってみたら？ 親に相談した上で。 ストレス解消は体を動かすといいよ。 友達が言ってたんだけど、ストレスっておおもとは人がマンモスとかおってた時代に遡るんだって！ 巨大な動物を目の当たりにして、恐怖心=ストレスらしいよ。それを解決するには戦って殺すか、走って逃げるか。それはどちらも体を動かすことでしょ？だから体を動かすとストレス解消に繋がるらしいよ。頑張ってね
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