身長が低い

身長を伸ばす方法 1 栄養をしっかりとる 2 運動をする 3 寝る(だいたい9～10時間くらい) あとこれから成長期に入ってかなり伸びると思います

大丈夫！ 私も背が小さい方です。 成長期は人によって異なるので大丈夫です！ 私は親に↑こう言われても信じませんでしたが、 今年に入ってすごく伸びました！（ﾄﾞﾔｧ） だからきっと大丈夫です。 背を伸ばすにはカルシウムを摂って、運動して早く寝るのが一番です。 ※成長ホルモンが分泌されるのは夜10時～2時の間です！

私は、小5です。でも平均身長には達していません。 身長141cmとクラスでも小さいです。でも五年生なりたての時は、130.4cmでした。一年で11cm伸びました。私の場合牛乳がアレルギーなので、豆乳を飲んでました。最初味の無い豆乳を飲んでました。でもまずくてとても飲む気になれませんでした。なのでバナナ味の豆乳を飲みました。そこそこ味もあり毎日飲み続けたところ一年で11cm伸びました。

私は、小５(現在)で138cmです。でも、あることをする前は132cmでした。わたしがやったことは……↓ 1.栄養をしっかーりとる 2.乳製品も忘れずに 3.体幹トレーニング(適度で) 4.伸びる(朝起きるときなど思いっきり体全体のばす) 5.妄想 こんな感じです！！！5はいらないかも！？ 1と2と4は、とくにやった方がいいですね。3は、暇なときなどに最適！！ あと、睡眠もしっかり！がんばって！

私も小学校時には147センチだったのに今は150くらいで全然身長が伸びていないんだ 今年は身長伸ばすのを目標にしてるんだ

私も中1で136センチくらいでしたが、 最近、急激に食欲が増して、身長もちょっとずつですが伸びてきてますよ！ だから、大丈夫だと思います！ はやく伸び始めたコは止まるのもはやいって言います！身長伸びるのが遅い人は、みんなの身長が止まるころにみんなを抜き始めるらしいです！ だから気長に待ちましょう！ 参考にならず、ごめんなさい。

タイトルにも書きましたが参考にはならないけど、私も身長が小さくて背の順で並んだら一番前です。私は、 「必ず大きくなる!!」 と自分を信じてます…笑笑