運動不足!
こんにちはー! タイトルの通り運動不足です。去年まではダンスと水泳をしていました。けれども今は勉強が忙しく運動系の習い事を全てやめてしまいました。なので運動不足が原因でご飯があまり食べれないときが多いです。運動不足の解消法知っている方教えてください。
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ダイジョ一ブ
つまり、大きく足を上げて歩く。
わからないけど...
私はそもそも運動しないので 運動不足です、 私は授業の体育くらいしか運動しません、 だから体育の授業は出来るだけ体を動かすようにしています