正しい洗顔方法教えて!!!
私は今ニキビのことで悩んでいます。 前といっても、結構最近のことですがニキビをつぶして?しまいました…。 自分でも後悔してます…。 (つぶしちゃったことがある人いますか???) 今日病院に行ったら、洗顔をしてください、と言われました。 そこで質問です。正しい洗顔方法は どんなものですか?? 今の自分の洗顔方法がまちがっている きしかしないので教えてください!! あと、これからのアドバイスとかも していただけると嬉しいです! (↑できればでいいです。) 皆さんの力が必要です! 教えてください!!
みんなの答え
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肌を擦らない、清潔に保つ。これが基本
まずは洗顔料、化粧水、顔用クリーム又は乳液を用意してください。(大人用は油分が多いのでティーン用のものを使いましょう!)分からなかったらお母さんに聞いてみてね。 正しい洗顔方法 ①ヘアバンドやピンで髪の毛をまとめる。 ②手を石鹸で洗う(汚れた手で顔を触ると肌に良くない、また洗顔料が泡立ちにくい) ③洗顔料にぬるま湯を少しずつ加えながら泡立てる(泡だてネットを使うのがおススメ) ④顔の中心から外側にかけてくるくると優しく洗う(この時、絶対に肌を擦らないこと!泡を肌の上でころがすように洗う) ⑤おでこや小鼻なども洗い忘れないように。 ⑥ぬるま湯で洗い流しがないように優しく泡を洗い流す。(泡で洗うより、ぬるま湯で泡を洗い流すこの行程に時間をかけること) 保湿(手が清潔な状態で行いましょう) ①コットンに化粧水をたっぷりと染み込ませ、擦らないようにポンポンと化粧水を肌にのせていく(目元や小鼻もたっぷりつける) ②手をぶらぶらと振り力を抜いて、手でパッティングする。一回10秒間ぐらい ③乾燥が気になる時はティーン用の乳液又はクリームをつける。
少しの工夫で大丈夫!
泡タイプの洗顔料なら大丈夫なんだけど、固形石けんとかクリームとかの泡立てるタイプのやつなら、よく泡立てることが大事。 泡立てれば泡立てるほど、泡がきめ細かくなって、毛穴の汚れも良く取れてニキビができにくくなりますよ。 優しくなでるように洗うことです。強くごしごし洗ってしまうと、肌に良くないからです!
洗顔料で……
洗顔方法は、洗顔料で、顔を洗うだけ!うん!! おすすめ洗顔料は、キュレルの洗顔料がすごいいい!最初は、メンソーレタムアクネスの洗顔料だったけど、 肌がヒリヒリして…それでキュレルにかえたら、ヒリヒリなくなって、ニキビも大丈夫になった!キュレル神だよ~♪ あと、洗顔後に、ピゥっていう、ニキビ予防のクリーム?みたいなのをぬるといい!!