助けてください
こんにちは。 私は最近、理由もなく悲しくて涙が出ます。(号泣する日ととぎれとぎれの日があります) 朝も昼の１２時まで寝るようになり、前までは平気だったのに起きたくないと言う気持ちが強くなってきました。 ご飯も美味しいと思えないし、鉛筆を持ったり箸を持つと、手をめちゃくちゃに動かしたくなります。 (むしゃくしゃする) 本当にそんな自分が嫌いで、部屋にとじ込もって一人泣いています。 妹や兄のこと、両親のことも好きと思えません。 私の父がうつ病になったという過去もあり、めんどくさがられたり、心配かけるので両親に相談はできません。 どうすればいいですか。 どうか助けてください。 長文すみませんでした。ありがとうございました。
みんなの答え
辛口の答え
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思春期
それは思春期じゃないかな～？ 私も同じような感じでつらいよ～。 イライラ止まらないし、泣いてばっかだし、 ご飯美味しくないときもある・・・ 苦しんでるのはあなただけじゃないよ。 ゆっくり大人になっていけばいいよ。 ちなみに私の場合は、大好きな友達と いるときは何も考えずにふざけられて、 気が楽なんだ。
私もそういう時ありました。
私もそういう時ありました。辛かった。辛すぎてあまり覚えていません。ストレスがたまってる時に大体なりますよね。理由もないから解決もできませんでした。だから私はずっと泣いていて良いと思います。だから無理しないで今はたくさん泣いていて良いですよ。また笑えるようになれれば良いんです。
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