今度のオーディション…
ジャンル違うかもだけど、おやつとか我慢する方法教えて～ オーディションで1次審査の書類のやつの写真が1番痩せてた時の写真を貼ったんです！なので、ー1.5kgくらいを目指しておやつをやめたいです！ あと、二重アゴの消し方教えて～
みんなの答え
辛口の答え
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親の協力を取り付けられるなら。
お家の方に協力してもらえるならチャレンジしてみては。 ・炭水化物ダイエット 炭水化物を抜くダイエット。他の物は何でも食べれるので、長く続けるには最適。
ツカえもんです！
お肉を食べないようにすると自然とおやつを食べたくなくなるらしいよ！でも、我慢しすぎてストレスが溜まったらダメだから1週間に一回はおやつを食べていい日を決めた方がいいよ！
ガンバって！
おやつを買わない！ 親と協力すれば、できると思います！ あとは筋トレとかしてスリムになったり？
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