あまり学校でご飯が食べられない...
相談タイトルのように私は学校でご飯があまり食べられません。 でも元から食べれてなかったと言う訳ではありません。 幼稚園年長～小学4年生まではちゃんと完食していましたし、おかわりもしていました。 でも5年生になった途端急に食べれなくなってしまいました。 (5年生の時担任の先生になった人は厳しかったのでそれもあるかも知れませんが...) でも急に食べなくなったのでクラスの女子から｢ちゃんと食べな｣と言われるようになってしまいました。 担任の先生からも｢ちゃんと食べなよ｣と言われるようになってしまいました。 でも親が先生や親に｢食べれなくなった｣と言ったので言われなくなりました。 それから私は中学校に入学しました が私は中学校に入学してから食べるのが怖くなってしまいました。 そして先生に相談したら他の部屋で食べるように言われました。 今他の部屋で食べていますがやっぱり教室で食べたいです。 どうすればいいでしょうか？誰か教えてください！ (長文失礼しました)
みんなの答え
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自分もそうでした
自分も、3年生の後期頃から食べられなくなったので、よくわかります。それから１年半ぐらい、この量なら絶対食べ切れるぐらいまで減らして、全部食べ切ったあと、食べれそうだったらちまちま増やしてました。今では食べれるようになりましたが、未だに最初から増やすことは絶対にしません。少しづつ克服していけばいいと思います！
私も！
私もそうだったよ！ 自分が食べられる位の量に減らして食べてみて、食べられなかったらまた少し減らしてみたら良いと思う！ 私は会食恐怖症という、恐怖症で人前などで食べれなくて辛かったけど、最近は給食を減らすようにして食べられるようになった！！(詳しくは調べてみてね！) それでも辛かったら、自分が頼れる人に頼ってみてね！ 私はいつでもさよちゃんの味方だよ！応援するから頑張ってね！