引きずりやすい心
私は引きずりやすい心をしています。 なんでもずるずる引きずってしまうんです。 今日も親の迎えに気づかなくて友達を待たせてしまったことを後悔しています。 本当はすぐに気持ちを切り替えて明るい気持ちになりたいんです。 でも、できません。 どうしたらいいですか？助けてください。
みんなの答え
辛口の答え
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5秒！
怒りも、ショックも、後悔も全部5秒で収まるんですよ！ 引きずりやいのでは無く、引きずってると思ってるからだと思います。 大丈夫ですよ！
私も！
私もすっごい引きずっちゃう！ めちゃめちゃわかるその気持ち！！ 特に友達が関係してると辛い… でも最近は、経験だ！と思ってる。 親の迎えに気づかなかったけど、次からはもっと周りをよく見よう！とか、ポジティブに考えてる！ そうすれば、少しは心が軽くなるかな？ 参考にならないと思うけどごめんね。 よければポジティブ！経験！意識してみてね。
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