ニキビが、、、
ニキビができてしまいます。 それも、鼻に。（超恥ずかしい） お菓子とか油ものとかはあまり食べないほうなんですけど、できてしまうんです(´;ω;｀) 何か良い対策はありますか？ 安めのおすすめ商品なども教えてもらえると嬉しいです。 回答お願いします！
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病院にレッツゴー
私は今おでこと鼻と顎にできています… もうお母さんに言って病院に連れて行ってもらって塗り薬を貰った方が市販品を買うより効くと思います。 もしその病院が合わないようであれば、違う病院に行って薬を貰ってください。(私がそうでした) あと生活リズムが大切です！ 早く寝て早く起き、一日3食しっかり食べ、毎日お風呂に入る。 野菜を摂った方が良いのですが、その中でもお肌に効くビタミンCが良いです。もし、野菜が苦手だと感じるのであれば、セブンイレブンでビタミンCのグミサプリを飲めば良いのではないのでしょうか。(これだと美味しいし高くもないし、ビタミンCは少し過剰摂取をしても平気だからオススメ)後は柑橘系の果物を食べるとか… それと、体を動かす事。汗によって体の毒が出て行くので大事です。 あとトイレは我慢しない。尿や便によって老廃物が出て行きます。 私から言える事はこれくらいしかありませんが、どうか、貴女のニキビが少しでも早く治る事を、祈っています。
私も出来ます！
私もたまにニキビが出来ますよ。 でも、最近スキンケア？をするようになってニキビが出来にくくなりました。そのスキンケア？は、夜寝る前に化粧水を塗ることです。それだけでかなり変わりました。(個人差はありますが…)私は、ハトムギ化粧水を使ってます！600円位で小6の私には高い気もしますが…でも、肌が綺麗になるなら…とポジティブに考え、使ってみたらニキビが出来にくくなったので後悔はしていません。参考になったら嬉しいです。長文失礼しました。