リレーに出られるように体力をつけたいんですが方法ありますか？

こんちゃ！ 普段は相談答える係なんですが、たまには聞いてください！ えっと、真剣なので、笑わないで聞いてください ～本題～ わたしは、体重を減らしたいです、5年生で30k以上はきつい！　最近お腹も出てきて、たまに男子にいじられます、なので、普通体型と、体重になって、一生いじれなくしてやりたいです！ ダイエットしてる？つもりやけど、最近学校の一時間目後半からお腹空いてます！どうしよう、暴食したくないー。 なのでお腹を引っ込めるダイエットとか、知ってる人、共感してくれる人、回答お願いします🙇 年下でも、タメ口。辛口オッケイです！ じゃ、そういことでー

♡本題♡ 最近お腹が痛い時が多いです 先週から続いてて、保健室から薬💊 をもらったんだけど悪化しちゃって 痛くなったり痛くなくなったりが 続いてます

最近気づいたんですけど、 私、つむじのところが少し髪が抜けてて、 少しハゲてる気がするんです。 親にも見せたら、「ハゲてる？」 と親にも言われたので、少し辛いです。 皆さんはこういう経験ありますか？ 良ければ、対処法などいろいろ教えてください。

私は起立性調節障害を持っています。前までは家で休んでいたけど最近は2時間目ぐらいまでいくようになりました。でもどうしても行けない日があって2日連続で休んでしまった時に親から色々言われました。確かにわがままだし迷惑かけてるなと思います、でもどうしても行けないんです。 この前親と先生がカウンセリングの予約をしました。私はすごく嫌でした。どうして私のことなのに私に何も言わずに決めちゃうのかなって。私のことを思ってやってくれているのも心配してくれているのもわかります、でも体験したことないくせにわかったような口をしないでと思ってしまいます。 周りはすごく心配してくれて色々やってくれているのにそれが嫌だと思ってしまう自分が一番嫌です。

こんにちは♪ 桃恋もっちゅ～♡です (♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ 結構前から、毎日のようにクラクラすることがあって…。 めまいはしないんですけど、エレベーターに乗った時にふわぁ～ってするじゃないですか？ そんな感じのが毎日のようになるんです。 その症状が出る時は、お風呂上がり、座っていて立ち上がった時、朝起きた時などです。 普通にしている時はクラクラする症状は出ません。 でも、結構前からなんです。 これは何かの病気とかなんですかね。 皆さんはどう思いますか？ 読んでくれてありがとうございました🙇🏻‍♀️