私は…
私は貧血気味です。 なのでいつもフラフラします。 プルーンを食べて鉄分を取るようにしていますがなかなかなおりません 皆さんはどうやって治していますか? 知っていましたら教えてください。
みんなの答え
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ジュースで鉄分補給
私は、日頃から鉄分が多く含まれている飲み物を飲むように心がけています! おすすめは雪印メグミルクの「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」だよ。 コンビニやスーパーマーケットで探してみてね(*'ω'*)
なったことはないけど
貧血にはなったことはないけど、カロリーメイトを食べてカロリーとったら?
私は…
鉄分ウエハース食べてますよ チョコが挟んであっておいしいし、 貧血の予防にもなって私は気に入ってます! それでも…っていう場合は 貧血に効く薬を飲んだ方がいいと思います。
私は…
私は病院で鉄剤をもらって飲んでいます。完全には治らないものの、数値的には少しはマシになった(らしい)です。