体のなやみみんなの答え:2

過呼吸・・・?

今日過呼吸みたいになってしまいました。 家族にいろいろ酷いことを言われ、めっちゃイライラしてて自分の部屋に逃げました。部屋に入ったとたん、呼吸の回数?がめっちゃ上がって、息が苦しくなりました。ハーハーハーハーってしてるうちに頭がクラっときて床に座り込んで、そこで収まりました。 ①これはなんですか?過呼吸ですか?それとも病気? ②またなったときはどうすればいいですか? ③親には言えません…。担任の先生に相談したいのですが、どう思われると思いますか? 怖いです…。

みんなの答え

辛口の答え

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私もよくなるよー

過呼吸はくせになりやすいから気を付けてね 過呼吸は呼吸のし過ぎだからよくいきをはくといいよ


過呼吸かもしれません

たぶんストレスが原因なので、心配しなくて大丈夫です! 常にビニール袋を持って、もし呼吸が苦しくなったら、ビニールの口に口を入れてしばらくすると治ります。 りんごちゃんは最近頑張りすぎですよ。たまには、自分を誉めてあげてください。明日コンビニで好きなお菓子を買いに行ってみては? あと、今日は早めに寝ましょう!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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