【至急】太ももが痩せる方法
わたしは何故か太ももがとても太いです。前まではそんなに気にしていなかったのですが クラスの女子が太めで陰口を言われていて、、、 すぐに太ももがヤセる方法を教えてください!無理をいってすいません。 食事制限してもダメなんです!!
みんなの答え
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わちは…
足パカ、 韓国のアイドル練習生の腹筋動画(太ももに効くか分からん)、 スクワットを毎日しています。 それと、むくみをとるためにお風呂上がりに、かっさ をしています。
きにしないで!!
私は人が太ももで決まるとは思っていません。逆に太ももが太いからって陰口言うなんてサイッテー。太ももが太いからって何がいけないの?別に太ももが太かったらいけないなんて法律ないじゃん! まぁお風呂で太ももを3分マッサージ毎日してみて!!頑張って!!そんなやつに負けないくらいがんばれ!!
別に細くしなくていいよ!
太ももが太い人は長生きするんだって!気にしなくていいよ♪
ひなちゃんねる!!
私も、前からお尻、太ももと共に痩せたくてひなちゃんねるというYouTuberさんのトレーニングをしてます! しっかり効果があり、持続性がなくても、前向きに押してくれるので頑張ろって思えます! ほんとに効くので頑張ってください!!そして食事制限は控えた方がよろしいかと思います!食事制限をしても、太ももの方にかけては痩せない&若いうちは栄養が沢山必要なので食事制限をしてしまうと、体調が悪くなりやすくなったり、疲れが多く出てしまいます、。
えっとね
すぐに痩せると言うことはないです でも、足パカとかスクワットとかしたら、普段使われてない筋肉が動くので良いですよ。 初めはきついけど慣れたら楽なので毎日続けてみてね