相談です
私はよく、ストレスや不安、プレッシャーなどでよく体調を崩したり、呼吸困難になりますそういう場合は無理して学校に行ったほうが良いのでしょうか? もし、同じような体験がある人もコメントしてください
みんなの答え
辛口の答え
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わかるかも…
私の場合、最近は良くなってきたけど、緊張とかあったときに気持ち悪くてゲーゲー吐いちゃってた(-ω-;)極度の心配性らしくて…最近は、あまり話したことない人と話すのが怖くて授業のとき先生が「リラン、学びあいだよ？ほら、話して話して！」と言われたときに、顔と名前は知ってるだけの人しか周りにいなかったんですよ。そしたら、涙目になって、呼吸が苦しくなって、バレないようにうつむいて、座ってることしかできませんでした… 学校、キツいようなら、保健室登校とかでもいいと思います！あとは、仲の良い友達がいたら常に側にいてもらうとかすれば、安心できると思います！
無理しなくても大丈夫！
同じような体験を自分ではしたことがありませんが、友達にそのような子がいます。その子は、大人数だと緊張して倒れてしまいます。 なので、クラスのみんなで心配して声をかけてあげたり倒れてしまったら保健室で休んだりしています。 無理するのは体によくないので、自分の体調としっかり相談して過ごすのがいいと思います。
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