胸のドキドキが治まらない
人に会う直前はいつも胸の動悸が治まりません。仲のいい友達と会う時もです。 前の日までは楽しみだなぁと思っていても、その約束の日になると緊張や不安な気持ちが大きくなるようです。 でもいざ行ってみれば全然大丈夫で、胸の動悸も治まります。 食欲がなくてご飯もあまり食べられないこともしばしば。 何なんでしょうか？ 毎回毎回つらいです。
みんなの答え
辛口の答え
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私もです
私も、似たような事になります...！ 私の場合は立ち上がったり歩いたりしたあとに心臓の音が大きくなった感じになり、すぐ治るようなものです。 病院に行っても「問題ない」と言われたので、ハロさんにも体には問題ないかと思います。何か精神的に、ストレスが溜まっているのではないでしょうか？ストレスを感じていなくても、自然に溜まっていることは多いそうですよ！食事が食べられないことがあるのもそのせいかと。。。 私は動悸以外にも、胸が熱くなるような違和感を感じたりします。なのでいつも「ストレスが溜まってるのかなあ」と思いながらやり過ごしています。 自律神経が乱れているときにも動悸を感じたり食欲が失せたりすることがあるらしいので、しっかり休んで自律神経を整えることも大事かもしれませんね。一緒に頑張りましょう！
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