体の悩み
私は、足が太いです。ついでに、腕も、ちょっと太いです。友達がほとんど、細い人しかいなくて、ほんとつらい足と腕細くする方法教えて下さい!ご迷惑お掛けしますがよろしくおねがいします
みんなの答え
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私も悩んでたよ
私も今も悩んでるけど少しずつ痩せてきた！ その方法は足は空中自転車 寝る前に疲れるまでやり続けると少しずつ変化が見えるよ！ 手はとにかくマッサージしたりするのがいいよ！
日本人歩きをやめて美脚ゲット！
紬(つむぎ)です★ 前、足が太かった頃、なんで欧米人の足は細いんだろ～？って不思議で調べてみたんです。そしたら、なんと歩き方が違うらしくて、この歩き方を実践したら、本当に細くなりました！ その歩き方を紹介します。 なるべくひざを曲げないように伸ばして、おへそから足がある感覚で足を前に出してみてください。 それから、地面にかかとから足をつけて、つま先でけって歩くようにしてください。 毎日登下校の時に意識してみてください！
そんな無理して痩せようとしなくてもいいよ
健康的な体で尊敬するよ。私は逆で細すぎて気持ち悪いっていわれてとても嫌です。私は病気でいくら食べても太らなくて…毎日苦しんでます。太くてもいいんだよ！でもそこまで言うのだったらやってみてね！ 拳で太ももからふくらはぎまでポンポン叩くのを毎日5回ほとしてみて！私の友達も授業中やってる！
私はね...
こんにちわ！海月です。 私もね足が太いんだ...だからさネットで調べたんだよ。 そしたら…とりあえずマッサージが良いってあったから、ゆびたまごって言うタマゴ型グッズでずっとコロコロしてたら…少し細くなった！！ だからずっとマッサージしてたら細くなるかも…
マッサージとか研究してみては?
私はどちらかというと 「腕細いね～」とか「足細いね～」とか言われるほうです。 でも、昔は太かったんです。 むくみまくり! ぺこちゃんの足は ・筋肉太り ・むくみ ・脂肪 どれかな？ 筋肉太りならネットとかで筋肉をほぐす方法を探してみたり。 むくみなら(私むくみタイプ）むくみをとるマッサージ！ まず全体を軽くもんで上に手を軽く添えながらすーーっとやって、すっきりするまでやってる。 脂肪だったらエア自転車こぎ（やってるけど、足が強くなった笑）かなー。最初は一分が目安です。 うでは百均とかで売ってるかっさ←めっちゃいい とか使ってツボ押ししたり、結構よくするマッサージしたり。 いろんなやり方があるので調べてみてね!! あと、自分から見たら太く見えてることも? 全身鏡とかで見てみてね! まちがってたらごめんなさいね(やるなら無理なく!!）