疲れた
カテゴリ合っているかわかんない・・・ こんにちは。Rです。つい最近、私は鬱診断サイトを見つけたので、やってみると、軽度の鬱でした…(泣)まあ理由は分かっているんですけど・・・他の友人には言えません。親や家族、親戚にも言えません(泣)もうどうすればいいかどう分かりません・・・私自身もうクタクタです。どうすればいいでしょうか。対処法を教えてください。 年下でタメ口でも構いません。 とにかく誰でもいいです。よろしくお願いします。 長文失礼いたしました。
みんなの答え
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そうなんですね
私は、うつ病に近い状態で、精神科に通っています。 対処法としては、スクールカウンセラーの先生や、心の電話相談やチャットなどに相談する、辛い気持ちを紙に書き出すなどしてみるといいと思います。また、楽しいことや好きなことを見つけて、やってみてください。
大丈夫大丈夫！
私、お医者さんの作った診断みたいなのネットでやったら、 まさかの重度の鬱病でしたよ笑 病院に早く言ってください！みたいな診断結果だったんだけど、別にリスカとかするほど追い詰められてないし。。。親にも言ってません。 せいぜい泣きやすいとか、お腹壊しやすくなったとか、生理不順とか、そんなもんだよ笑 まだ死にたいとは思わないでしょ？ だったら大丈夫だと思いますよ。 死にたいと思って、実際に刃物を手に取った友達がいますが、その子レベルになったら流石に病院で診断を受けてくださいね！
10歳で疲れたとは
社会人になって疲れたとかならともかく、 10歳で疲れたとは…。 鬱診断サイトの診断といっても、 ただ機械的に可能性を診断しているだけで、 ネガティブな判断をしやすい性格であれば 誤った診断結果が出る可能性があります。 まあ今後は、物事の良い面にだけ目を向けてください。。