体のなやみみんなの答え:2

早く起きてしまいます

中2のりんねです。そこそこ長文。 タイトル通り、最近起きなくてはいけない時間より数時間早く起きてしまい、そのあと寝ることができません。 ひどいときは2時台に目が覚めます。 今のところ生活に支障はありません。 ネットで調べたり診断をやってみると、うつ病の疑いがあるとも出ていました。 情報の信憑性は分かりませんが、少し怖いです。 こんな経験がある人がいたら、 ①生活に影響は出たか ②どのくらいで治ったか ③ストレスなどで早朝覚醒の症状が出ることはあるのか 教えてほしいです。 ③についてはわかる人だけ回答お願いします。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

全然答えてないけど、、、。

い、い、な~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 私は受験で追われてて たくさん勉強できて良いじゃん なんでも楽観的に!←ポイント!(私の人生テーマ)


同じ

自分も おんなじ うつ病…怖い やだ 自分 いつも 5時間睡眠 影響:くまができて 皆に 気にされる 睡眠不足で 消化不良おこる 腹痛く なりやすい 病気になりやすい 寿命 ちじむ(らしい) まだなおらん 分からん


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相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ