上からサーブを入れたい…!
はじめまして!バレーボール部です。 私は部の中で1番下手くそです。 私以外の人は上からサーブが入ります。悔しいです!なので、上からサーブを入れるための練習法を教えて欲しいです!よろしくお願いします!
みんなの答え
辛口の答え
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「入れる」ことを意識!
まず「サーブを入れる」 と意識しよう。 少し上に打ってみるといいよ!それでも無理なら パーではなくグーで打ってみよう。 グーで 入らないなら諦めて 、肩の力をつける練習をしよう! アタック練習をすると自然に筋肉がついてくるよ!
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