痛い、、、 その後も、、、
こんにちは!パイナップルです! 早速ですが、私は最近よく足をつります。 とても痛いです。寝ている時に来るのでとても辛いです。 さらに辛いのが、1日.2日後になると筋肉痛のようなものが来るのです。 歩けない程ではないですが、痛くてとても歩きにくいです。 これは大丈夫なのでしょうか? 回答お願い致します。
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ん~・・・。
よくわかんないですけど、足とかがつってしまった時は、足の親指を自分側にぎゅいーんって曲げるといいそうです。 あとは、つりそうだなと思ったら、そういう薬を飲んでみるのもありかもです。