親にバレないダイエット法
こんにちはLoverです 12月修学旅行があります、それまでにぽっちゃりをほんのすこしでも改善したいのですがネットでもあんまり良いのが出てこないし、親にダイエットしてることをバレないようにしたいです。。。親にバレないダイエット法、たくさん教えていただきたいです！！急いでます、よろしくお願いします！！
みんなの答え
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デブ活しちゃった…
修学旅行で、みんなとお風呂に入るからお腹見られたくなくて('-' ).........。 だから、親にバレずにダイエットしたいですよね……………………………………………… 私は、縄跳びを頑張って痩せています。 ３キロ痩せましたぁー
痩せたい。。。
私も撮っても痩せたいです、 なるねぇのダイエット動画を親が寝てからベッドに入ってYouTubeでみています。太ももがヤバいんです、下半身に脂肪がつにやすいので、でも親にバレないように頑張ってます！！( ´° ³°` 一緒にがんばりましょう！！
仲間です！
私も家族にバカにされてます…私も今頑張ってます！私は、遊びに行ってくると言ってそこらへんを散歩したりしてます。あと、お菓子とジュースはなるべく避けるようにしてます。これで買われるといいんですけどね…泣
やっぱり遊びが一番 実践中
今できるだけたくさんお友達と鬼ごっこで遊ぶようにしてます。あと野菜→汁物→おかず、ご飯の順番で食べるようにしています。
私でも痩せられる？
もう４０キロ超えてるのに痩せられない。😭 皆さんで頑張りましょう。💪
どうしても・・・
やめようと思ってもお菓子やジュースを飲んでしまいます。 でも最近学校で鬼ごっこを始めてからだいぶ痩せられますよやってみてください
事情を親に話すのもあり
私は小学6年生の146cm45kgです修学旅行までにある程度痩せたいと親に言ってみたところ朝のウォーキングやバランスの良いダイエット食にしてくれたりたくさん協力してくれるようになりました親を味方につけるのも悪くないかと思います！ ダイエット方といえば基礎代謝を上げ痩せやすくするや有酸素運動、間食を控えるなどのものが多いですよね。子供には無理なダイエットは身長が伸びなくなり逆に太って見えるなどあるので年齢にあわせて少しずつやれたらな…と思ってます！
私もやってます
私は小学5年生で身長は145センチで、体重は37キロです。 ダイエット方法はNiziUのダンスを踊る事と縄跳びとお菓子を食べない事です。これで5キロ痩せました。
今実践中です！
私は、 ・塾や習い事の行き帰りは歩く ・友達と遊ぶと言って学区を歩いて回る ・YouTubeで「ダイエット ダンス」と調べると痩せるダンスがあるのでそれを踊る ・水をなるべく多めに飲む ・食事の順番を①野菜②汁物③メインディッシュ④ご飯、パン の順番で食べる ・お菓子、ジュースはなるべく避ける 私も修学旅行前なのでダイエット中です！
わたしも痩せたい
身長140センチ 体重30キロ です 26キロぐらいを目指してやりたいですが、親にバレたくないです 何かいい方法ないですか？