体温が低すぎる…(ﾟ∀ﾟ;)
おはよう！こんにちは！こんばんは！ 私は体温がめちゃめちゃ低いです(ﾟ∀ﾟ;) 平熱が36度より高くなったことがないし、それゆえ36.8度あたりからすごくしんどいんです……。(しんどいって言っているのに37度ないからふらつきながら学校に行かなければならないのが悩みのタネ。) 今朝、コロナ対策のために熱を測ってみたら、 まさかの35.2度 嘘でしょ!？って感じで調べてみたら35度台が最もガン細胞が増えやすいらしいです。 すごく危機感を感じました(ﾟ∀ﾟ;) 体温のあげかたを教えてください…！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
大丈夫
大丈夫だと思います‼ 自分は36度とか、、 37度でもオカシクナイ人間なんです、 35度なんてフツーだよ！ 心配NO！
まじ､
自分なんか34℃出たけど特に異常はなかったよ(^^)
そうだなぁ
おんせんのサウナはいってみたら？
詳細はご自身で
エビデンスは不十分ですが、平熱が高いほど死亡率が上がるという研究結果もあるようですので、無理に平熱を上げなくてもいいかも知れません。
えっ!みんな高い!
わたしいつもなら36度台なんだけどこの前は！３４度台だったよ体温調節には生姜湯だったり健康にいい物を生活に取り入れたほうが良いよ!
私も
私も基本は35℃台です。 ちなみにここ数日体調を崩していて、現在36℃台後半(微熱)。39℃台が出た一昨日は倒れかけ、兄に夜間救急病院に連れていかれました。
私も～！
こんにちは！ニャコです！ 私も、ふつうに生活してるつもりなんですが、学校からの毎日朝、夜と体温を測りましょうみたいなやつで、毎日測ってるんですけど、ほとんど、毎日35度から、36度(たまに35.5度)ぐらいしかありません…ネットで一度怖くて検索してみたんですけど、↓ 35度：がん細胞が最も増殖しやすい結構危険な体温 35度5分：日常的に続くと排泄機能の低下、自律神経失調症、アレルギー症状が出やすいそうで、まだまだ危険な体温 36度：これでもまだ足りず、体が熱を出すために、筋肉が動こうとしたりする体温。 36度5分～37度：最も健康的で免疫力が高い体温で理想的です。 だって！！！ 体温を上げるには①入浴をしっかりする ②運動をする ③温かい飲み物を飲む ④しっかりとご飯を食べることが大事なようです！一緒に健康でいられるよう規則正しく生活しましょう！(こんな私が言うのもあれですが…) 年下からすみませんでした！ では～
私は平熱３５度！
私は平熱３５度だよ！ てゆーか！平熱とかは人それぞれなんじゃないかな？ 私はクラスで一人だけ３５度wwでも逆に笑われても、私は面白いキャラだからいいかも。
私も！
な、な、なんと！ 私もです！ 熱は、37度以上だけど、 普通は、35度 ∑(ﾟДﾟ) ってか、今思ったけど、私の方が年下でした…m(. .)m 私も、この前コロナ対策のために、熱測ったら、 【35度ぴったり】そりゃ～ 驚きますわ((((；ﾟДﾟ))))))) 笑 体温の、あげ方かあー あっ、そうだ！！ って言っても、普通のことなんですけど… 【【【【【【【【【【【【【運動】】】】】】】】】】】】】 どうですか？ ストレッチ的な簡単な事でもいいと思う(〃ω〃)
自分がやった方法
自分も体温低くて平均35、2とかです。体温上げるには 多分一時的だけど顔とか肩とかマッサージするとたいおんあがりますよーあとは適度な運動とか自分はそれで36度台にはなりました。