これは…?
初めましてすずなです。早速本題に入ります。私は最近、全然楽しくないんです。なんか疲れたといいますか、あと人間関係が上手くいかなかったり…なんで生きてるんだろうとか、なんのために生まれてきたんだとかを考えるようになってしまって…自信がなくなってきたり不安になったり。少し調べてみたのですがこれが【病んだ】と言うやつなのでしょうか。もしそうなら、どうすれば治るのでしょうか。長文すいません
みんなの答え
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私もよくあります!
私もみんなと同じですとぷりの 「おかえりらぶっ!」や 莉犬くんの「よく出来ました◎」 「君の方が好きだけど」 ころんくんの「敗北ヒーロー」がいいと思います! すとぷりのメンバーは、いろいろ辛いことを経験しているので凄く泣けるような曲も沢山あります!是非聴いてみてください! いっぱいあってごめんなさい。
アニメ見ようぜ!
アニメ見たらパッと世界変わります!!すとぷりとか、ボカロとかも良いですね!病んでる時期にオススメなアニメ、「ググれコックリさん」とか、「あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない」とか、面白いのとか、泣けるやつとか、(めっちゃ個人的)私は、それで病み抜けましたね。
すとぷりがオススメです!
私もこれまで10回ほどの病み期が訪れてました。 もともと親が私に暴言を吐いたり、叩いたりし、他の家庭より愛されなかったことが心の傷になっていたのでしょう。 それに転校も重なり、いきる意味がわからなかったんです…。 そんなときYouTubeで歌ってみたっていうのを見つけて、聞いたんです。 歌は心を救えます。 綺麗事じゃないんです。 綺麗な声でした。すとぷりの莉犬くんの歌ってみたでした。 それからどんどんすとぷりの魅力を知ってライブに言って、ファンレターを書いて。グッズを買って、放送を聞いて。 死にたい、消えたい、って親のせいで思う日も有りました。 自殺もしようと思ってたのに、すとぷりに出会ってしまったから死ぬ勇気よりすとぷりの活動をもっともっと見ていたいって思う気持ちが強くて。 私は今生きています。 おかえりらぶっ!って曲がオススメです。 毎週日曜日にYouTubeで放送もしています。是非見てください。 すとぷりに限らずとも好きなものを見つけれま病み期が来ても乗りきれます。嫌なことがあっても耐えられるはず。 自分の好きなものを見つけてください。そうすれば大丈夫
思春期だよ
思春期だと思うよ。こんな簡単にまとめられてイラッとすると思うけど、過ぎたらあれが思春期か、ってなるから、時間が解決してくれるよ!少しの間だから頑張って!ネガティブなこと考えることが多くなると思うけど、みんなあなたを受け止めてくれると思うよ!安心してね!
精神的な感じ?
こんにちは、今11歳ですよね? 私もなんですが、思春期っていうのかなー? 私はちょっと前に思春期で疲れてすずなさんみたいな感じになったことがあったよ、すごい疲れてダルかった… 他にも今コロナとか色々あってなんか、だるくなるのかも… 自分はそこまで思ってこないことだけど脳に繁ししたこととかもあったり、色々あると思う。 でも私は治ったんです! それの理由は…お風呂、友達とお泊まり! それは夏のことでした。友達とお泊まりでワクワクしてたんです!(1週間前とか?)しかし!私は急にだるくなり楽しみじゃなくなりました… それで熱はないし結局お泊まりはしたもの午前中はまだだるい…だけどお風呂に入ってからスッキリ!夏だし私は毎日シャワーで済ませてたのがダメだったぽい…だから熱いお湯で浸かる。 何か楽しいことを見つけるかな? その後もぺちゃくちゃ喋ってたら普通にだるくなくなって夜中の3時に寝たんです笑 だからこんな感じで試してみてください!コロナにも気をつけね!
同じく!!
私もクラス替えして、仲いい友達と私だけ別れて1人になったということも含んだり、あとは日頃私おしゃべりで友達が大好きだかもうほんとに病み期です。笑 同じ人がいてよかった泣 この期間をどうにかして一緒に乗り越えましょう!!
楽しんでみるっピ!(?)
回答被っちゃってるかも知れませんが、すずなさんはネガティブ思考とかマイナス思考で物事を考えることが多いんだと思います。全てプラスになるように考えてみたり、好きな物、好きな人を思い浮かべたり、好きな曲を聴いたり自分が楽しい!と思えることをするといいと思います。
きっと大丈夫ですよ!
確かに最近いろんなことに飽きたように 感じるかも。 もし不安が重なって耐えきれなくなってしまった、または誰かに相談したい、 と思ったらいつでもこのサイトで皆に相談してください。それか、自分の気入っている曲やBGMなどを聴いてみたら?自分の好きなことをしてみると少し気持ちが楽になりますよ。うーん私だったら車通りが少なく広い道で自転車に乗って爆走しますね!
わかる!!
私も、みんなと喋ってる時に突然、 「私みたいなやつが、こんな可愛い人たちと並んだら、 相当ブスに見えるんだろうなぁ」 なんて考える時があります。 でも、好きな人のこと思い浮かべると、治りました!
おすすめの曲
私も同じ経験あります。ついこないだかな… 「病んだ」のかは私にもわかりません。でもそこで、ある曲を見つけたんです。 「すとぷり」というグループを知っていますか?そのメンバーが歌っている(歌ってみた)、「命に嫌われている」という曲があります。この曲を私が聞いた時、涙が溢れてきました。すとぷりのメンバーには、苦しんだ経験があります。それを乗り越えて歌っていると考えると、本当に悲しいような、嬉しいような、ぐちゃぐちゃな気持ちになります。すとぷりのメンバーの過去を知ると、もっと泣けてきて、よくわからない気持ちになるんです。その時、初めて、ずっとついて行きたい人達を見つけたんです。 その後面白い動画を見てみてください。私は初めて生きていたい、って思えたんです。 自分の感想です。自分の意見です。辛い思い出だったので、がむしゃらな気持ちで書きました。文が成り立ってないところがあるかもしれませんが、気にしないでくれると嬉しいです。そして、参考になれば嬉しいです。見てくれてありがとう。 すとぷりを知ってくれたら、嬉しいです。 1人のすとぷりすなーより。