夜寝る時は地獄の時間……
私は夜の寝る時が嫌です。 理由はこのような感じです↓↓ ・暗いとこが苦手 ・布団から手とか足が怖くて出すことできない。ついでに出したいわけは、暑いから ・どうしても、寝落ちする前に、もしも明日家族の誰かが亡くなったら……とか、今不審者入ってきて私達を襲ってきたら。。とかそういうことを毎日考えてしまうから です。特に最後に言ったことが私の寝る時に嫌な理由に当てはまってます。 説明下手でごめんなさい。 共感できる方。または、アドバイスなどを私にください。回答待っています。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私もー！！
私も今、あそこの窓から強盗が入ってきたらとか、この近くで大きな地震が起こったらとかいろいろ考えてます！ 思わず共感しました！ アドバイスは・・・とにかく大丈夫って祈ってたら(笑)足は出せるようになりました！
私も、
私も全くしっしょでした。 でも、今では、一人で寝ています。(前までは、家族みんなでだった) 私も寝る時間がいちばん大嫌いでした。でも、今では、家族みんなにおやすみと言って自分の部屋に眠ることができます。 私は、寝る前になると緊張して、嫌なことばっか考えてしまいます。それを改善するためにホカホカなエッセイ漫画を読んでいます。それからは、時々怖くなってしまうけど、すぐ寝れることが出来ました。もし良かったら、読んでみたり、ほっこりするものの漫画とか四コマがおすすめだよ！
大丈夫だよ
こうしたらどうかな？ ・ねるまえ、全ての窓、ドア、勝手口などの鍵を閉める
11 〜 13件を表示